Pekerjaan berat seperti Pengacara Jakarta, Dokter Bedah dan yang lainnya tentu saja membuat stress. Dalam era modern yang penuh dengan tuntutan pekerjaan yang tinggi, stres seringkali menjadi hal yang tak terhindarkan bagi banyak orang. Beban kerja yang berat dapat mengakibatkan stres yang merusak kesehatan fisik dan mental seseorang. Namun, penting untuk diingat bahwa stres bukanlah sesuatu yang harus dibiarkan mengendalikan hidup kita. Dengan mengambil langkah-langkah yang tepat, stres akibat beban pekerjaan yang banyak dapat dikurangi bahkan dihilangkan sama sekali. Berikut ini adalah beberapa cara yang efektif untuk mengatasi stres tersebut: